Albert Eynshteynning hayot maslahatlari

Albert Eynshteynning hayot maslahatlari
Albert Eynshteynning hayot maslahatlari


Siz ehtimol inson o’z miyasining barcha manbalarini to’liq ishlatmasligi haqida eshitgan bo’lsangiz kerak. Biroq hayotda o’z qobiliyati bilan ajralib turuvchi shaxslar ham uchraydi. Bunday odamlarni biz ulug’ iste’dod sohiblari, deb ataymiz. Shunday shaxslardan biri Albert Eynshteyn bo’lgan.

Quyida miya mashqlari uchun Eynshteyndan berilgan tavsiyalar bilan tanishishingiz mumkin. O’qing, eslab qoling va foydalaning!
1.Vaqt o’tayotganini hayolan tasavvur qilib ko’ring.

2.Oddiy buyumlarning ishlatilishining yangi usullarini o’ylab toping – masalan, oddiy mix ishlatilishining necha xil usulini oylab topa olasiz?

3.Kuzatuvchanlik mahoratingizni oshiring – masalan, kun bo’yi qizil rangga e’tibor bering yoki tirbandlikda ma’lum bir rusumli avtomobillarni toping.

4.Ma’lum bir vaqtga bir yoki bir necha his qilish a’zolaringiz faoliyatidan foydalanmay turing – masalan, bog’langan ko’z bilan ovqat tanovul qiling, kundalik yumushlarni bajarayotganda quloqlaringiznni berkitib oling, yumuq ko’z bilan dush qabul qiling.

5.Bir qarashda har xil ko’ringan mavzularda umumiylik topishga harakat qiling.
6.Hayotingiz sodir bo’lgan birorta voqeani ipidan ignasigacha tasvirlab bering.

7. Ambidekstriyani (o’ng va chap qo’l bilan birdek harakat qilish) rivojlantiring – asosiy bo’lmagan qo’lni (ko’p hollarda chap) tish tozalashda, soch tarashda, ovqat tayyorlashda ishlating, ikkala qo’lda birvarakayiga yozing.


8.Taxminlaringizni doimo rad qiling.

9.Ijodiy fiklashni keng yo’lga qo’ying.

10.Doimo hayolingizga kelgan birinchi “to’g’ri” javobdan chetga chiqing.

11. Reallikni o’zgartiring – hamisha o’zingizga “Agar bunbday bo’lsachi?” degan savollar bering.

12.Hamisha ko’z oldingizda turadigan suratni tepadan pastga qaratib qo’ying.
13.Mantiqni o’rganing – ko’proq mantiqiy masalalar yeching.

14.Biror bir ilmiy usul bilan yaqindan tanishing.

15.Topishmoqlar va jumboqlarni ko’proq yeching.

16. Jonglyorlik qilishni o’rganing.

17.Sport bilan muntazam shug’ullaning.

18.Qaddingizni tik tuting.

19.Ko’p suv iching.

20. Oddiy hayot kechiring.
21.Shaxmat va boshqa stol o’yinlarini o’ynab turing.

22.Hazil-mutoyiba qilib turing, yangi latifalar o’ylab toping.

23.Ovqatlanish cho’plaridan foydalaning.

24.Chuqur-chuqur nafas oling.

25.Klassik musiqa tinglang.

26.Prokrastinatsiyadan xalos bo’ling( ya’ni ishni keyinga qoldirish).

27. Kiyinish uslubingizni o’zgartiring – ko’proq yalang oyoq yuring.

28.Noaniqlik va ikki ma’nolilikkka e’tibor bering – paradoks hamda optik illyuziyalarga ixlos qo’ying.

29.Kundalik tuting.

30.Chet tillarini o’rganing.
31.Uzun so’zlarni teskarisiga talaffuz qiling.

32.Muammolaringiz haqida ovoz chiqarib mulohaza qiling.

33.Atrofingizdagi muhitni o’zgartirib turing – uyingizdagi mebelning joyini o’zgartiring.

34.Hikoya yoki she’r yozing.

35.Fikringizni imo-ishoralar yordamida bildirishni o’rganing.

36.Musiqali asbobni chalishni o’rganing.

37.Ko’proq chizing – nimani bo’lsa ham. Buning uchun musavvir bo’lish shart emas.

38.Arifmetik hisob-kitoblarni hayolda bajarib turing.

39.Meditatsiya qiling.

40.Televizor tomosha qilishdan voz keching.

41.Kundalik ishlaringizni bajarish tezligini o’zgartirib turing – biror ishni tezroq yoki sekinroq bajarishga harakat qiling.

42.O’zingizni boshqa odamlarning o’rniga qo’yib ko’ring – ular sizning muammolaringizni qanday hal qilar edilar, shu haqda o’ylang.

43.Ishga ham, dam olishga ham vaqt ajrating.

44.Hamisha izlaning va o’zingiz uchun yangiliklar kashf qiling.

45.Imkon bo’lishi bilan chet elga safarlar uyushtiring – turli hayot tarzi haqida tushunchaga ega bo’ling.

46.Fikringiz bir joydan chiqadigan odamlar bilan muloqot qiling.

47.Raqobatlashib turing.

48.Aqlli iqtiboslar va buyuk iboralarni yig’ib boring.

49.Klassik asarlarni o’qib turing.

50.Atrofingizni faqatgina maslakdoshlar bilan o’rab olmang – qarashlari siznikidan farq qiladigan insonlar bilan ham muloqot qilib turing.

Yevropaning eng sirli va daxshatli turistik maskanlari

Yevropaning turli burchakalarida joylashgan ayrim hududlar bo’ylab kezib yuradigan arvohlar, qo’rqinchli xarobalar, noma’lum insonlar tomonidan qurilgan sirli binolari bilan dong taratgan. Insonlar orasida bu kabi mistik jihatlarni safsata deb biladiganlar ham oz emas. Ammo yuragi qaynoq turistlar uchun bu kabi maskanlar eshigi doimo ochiq. Demak,...

Mashhurlarning birinchi ishlagan joyini hushlamaydigan ish joyi

Taniqli odamlarning farzandlari maqsadlariga osonroq erishishi ayni haqiqat. Taniqli shaxslarning aksariyati kuchli va iste'dodli odamlar bo'lib, ular pastdan yuqoriga qarab ko’tarilganlar. Ular tirikchilik qilishdan boshqa tanlovga ega emas edilar. Kimdir o'zining ilk mehnatini mag'rurlik bilan eslasa, boshqalari esa hatto ushbu ma'lumot haqida...

Anor mevasining shifobaxsh hususiyatlari

Bugungi maqolamizda vitamin va antioksidantlarga boy bo’lgan anorning foydali hususiyatlari haqida gapirib o’tamiz!...

Juda qimmat bo’lgan ammo biror naf keltirmaydigan 10 ta buyum

Dunyoda ko’plab qimmat va ahamiyatsiz narsalar mavjud bo'lsa-da, bizning ro'yxatimizdagi bu 10 tasi juda hayratlanarlidir. Ularning ko’rinishi juda nozik bo’lgani bois mo’ljallangan maqsad uchun ishlatmaslini maslaxat beramiz....

Chapaqay insonlar haqida ko’pchillikka noma’lum bo’lgan qiziqarli ma’lumotlar

Nega insonlarning ko’pchilik qismini o’naqay, juda kam qismini esa chapaqaylar tashkil etadi? Hatto olimlar ham bu savolga javob topa olishmadi. Biroq, ular bu xususiyat tabiatdan o'ziga xos sovg'a ekanligiga aminlar. To'g'ri, olimlar biron bir sababga ko'ra bunday sovg'ani qanday qilib meros qilib olish haqida bilishmaydi. Agar ota-onalardan biri...

So’nggi koreys malikasining fojiali taqdiri

Lu sulolasining vakilasi bo’lgan tarixdagi so’nggi koreys malikasining taqdiri barchani lol qilishi tabiiy. Siyosiy o’yinlar, xiyonatlar va yolg’izlik malika Tok Xeni butun umr davomida taqib qilgan. Ammo hech bir narsa uning irodasini buka olmadi, Vataniga bo’lgan muhabbatini so’ndirmadi. Chosonni idora qilgan yigirma oltinchi hukmdorning qizi...

Hurrem va sulton Sulaymonning biz bilan zamondosh bo’lgan avlodlari

Bir paytlar uch qit’a hukmdori bo’lgan sulton Sulaymon va rafiqasi Hurrem sultonning avlodlari bormi? Ular hozir qayerda yashaydilar va nima ish qiladilar?......

Sut, ketchup, saqich va boshqa dunyoning turli mamlakatlarida taqiqlangan mahsulotlar

Avstraliya va Yangi Zelandiyada sizni losos bilan siylashmaydi. Boshqa narsalar qatorida AQShda Kinder Surprise va Kanadada pasterizatsiya qilinmagan sutni sotib ololmaysiz, Singapurda saqich va Ketchup sotilmaydi......

Ko'ylak lozim fasonlari - zamonaviy milliy liboslar katalogi. Rasmlar 25

Bugungi kunda urfda bo’lgan o’zbekona ko’ylak lozimlar kengish fasonga ega bo’lib, orqa va oldida yig’ilgan koketkalar, tikma yenglar va ba’zan ko’tarilib turadigan yoqaga ega. E’tiborli jihati, bunday fasonlar urfda bo’lganligi bilan, milliyligini bugungi kunda ham yo’qotmagan. Ularni bayram tantanalariga kiyib borish ham yoqimli....

Issiq yoki sovuq: Organizm uchun qay biri ko’proq xavfli?

Ba'zilar issiqqa, ba'zilar sovuqqa toqat qilolmaydilar. Hech o’ylab ko’rganmisiz, ulardan qaysinisi ko’proq xavfli? Issiqlikdan najot yo'qdek tuyuladi, sovuqda hech bo’lmaganda o'rab, isinishingiz mumkin. Ammo aslida hammasi butunlay boshqacha......

Fikr qo'shish