Insonga kuch beruvchi 9 ta omil

Insonga kuch beruvchi 9 ta omil
Insonga kuch beruvchi 9 ta omil


O’ziga ishongan, haqiqatdan ham kuchli insonlarni maqsadga erishish uchun ortiqcha harakatlar ajratib turmaydi. Murakkab vaziyatlardan baland ko’tarilgan bosh bilan chiqish, shuningdek kam yo’qotib, ko’p foyda olish qobiliyati asosan hayotga bo’lgan aniq nigoh va sodir bo’layotgan voqealarga nisbatan munosabatlarga bog’liq.

1. Xayotga moslashuvchanlik
Inson biror nimani mo’ljallashi uchun o’z oldiga aniq bir maqsad qo’yishi qanday yaxshi. Biroq siz faqatgina ular bilan o’ralalashib qolsangiz, real hayotdan uzoqlashishingiz mumkin. Natijada ko’ngilsizliklardan qochib bo’lmaydi. Hayotni boshidan-ohirigacha qandaydir rejaga tobelantirib bo’lmaydi - uni qanday bo’lsa, shundayligicha qabul qilishga o’rganing va voqealar qay tarzda rivoj topayotganini ziyraklik bilan kuzating. Balki o’z oldingizga qo’ygan vazifalarni yana qayta ko’rib chiqishni talab qilar? Katta tekshiruvga tayyor turing! Shuningdek unutmang: haddan tashqari qaysarlik sizni vaziyat oldida kuchsizlantirishi mumkin.
2. Tavakkalga tayyor turish
Ba’zi paytlarda qati’yat bildirib, no’malum ishga ham qadam qo’yish kerak. Faqat shundagina hayotga o’zgarishlar kiritish mumkin. Faqatgina shunda siz yangi imkoniyatlarga ega bo’lasiz.
3. Tartib
Biroz zerikarli eshitiladi, albatta… Ammo ,kimki tartibga odatlangan bo’lsa ( ishda ham, xayollarda ham), u ancha bosiq va o’zini qo’lga ola biladi. Agar inson hayotida chalkashlik hukm sursa, bu uning ruhiy salomatligiga salbiy ta’sir ko’rsatishi mumkin.

4. Ko'z yoshi
O’zingizni doim kulib yurishga majburlamang. Axir, bu tinkangizni quritadi! Yig’lagingiz kelyaptimi-xissiyotlarga erkinlik bering. Ko’z yoshlari bilan birga tiniq hayollarga halaqit beradigan hafagarchilik, og’riq va charchoqlar ham yuvilib ketadi. Kuchli odamlar g’am-anduxlardan berkinmaydilar, negaki ular hech bo’lmaganda –nohush vaziyatda ham jilmayib turgan qiyofani saqlab qolishi muammolarni hal qilmasligini juda yaxshi tushunadilar.
5. Minnatdorchilik.
Aynan ushbu hissiyot sizni har kuni eshitadigan xursandchilik uchun barcha kichik sabablarni eslab qolishga yordam beradi. Har bir yoqimli daqiqalardan zavqlanishga va ularni his etishga harakat qiling. Shuningdek hayotingizda yaxshi narsalar ko’pligi haqida o’zingizni tez-tezaytib turing – bu sizga kuch baxsh etadi.
6. Taassurotning tozaligi.
Siz yangi tanish yoki biror mavzuga maftun bo’ldingizmi? Bu juda yaxshi! Ichki ovozingiz barchasini buzishiga yo’l qo’ymang. Bir hillikdan chiqib keta olgan va yangilik yarata olgan insongina muvaffaqiyatga erisha oladi.
7. Oqilona hudbinlik.
Shubhasiz fakt: baxtingizga faqatgina o’zingizdan bo’lak hech kim javobgar emas. Shuning uchun siz nafaqat munosib hayot tarzini maromida ushlab turishingiz kerak, balki shaxsiy qarashlaringizni himoyalashingiz hamda vaqti-vaqti bilan o’zingizni siylashingiz ham kerak.
8. Sog’lom uyqu
Fikringizcha, doimiy uyquga to’ymaslik sizni bemorga o’xshatib qo’yadimi? Bu ko’proq kamqonlik kasalligidan dalolat beradi. Tanu jon to’liq oromga doimo muhtojdir. Aks holda kunduzgi tetiklik zahirasi qayerdan kelib chiqadi? Shu sababli hech bo’lmaganda dam olish kunlarida istalgancha to’yib uhlab olishingiz mumkin.
9. Fantaziyalar parvozi
O’ylashingizcha,orzu qilish befoydami? Albatta, hom xayollar olamiga to’liq sho’ng’igan odam hayotning ko’pgina haqiqiy hursandchiliklarini qo’ldan boy beradi. Biroq, siz ba’zi-ba’zida o’zingizni turli ko’rinishlarda tasavvur qilib, o’ziga hos go’zal voqealarni hayolan chizsangiz, bu ozgina dam olib, kundalik tashvishlardan chalg’ishingizga imkon beradi.

RO'ZADORLARGA XUShHABAR!

RO'ZADORLARGA XUShHABAR! • Jobir ibn Abdullox roziyalloxu anxudan rivoyat qilinadi. «Rasulullox sollalloxu alayxi vasallam shunday dedilar: «Ramazon oyida mening ummatimga mendan avvalgi payg'ambarlarga berilmagan besh narsa berildi:...

Dunyodagi eng taniqli brendlar o'rin egallagan logotipidan 10 ta makon

Ushbu maqolada biz sizga qaysi joylar taniqli brendlarni ilhomlantirganligini ko'rsatamiz....

Usmoniylar imperiyasi. Sulaymon I: biografiya

Usmoniylar imperiyasining o’ninchi sultoni bo’lmish Sulaymon I saltanatini misli ko’rilmagan qudratga ega bo’lishini ta’minladi. Buyuk sarkarda shuningdek, oqilona qonunlar muallifi, yangi maktablar asoschisi va me’moriy obidalar qurilishining tashabbuskori sifatida ham tanilgan......

Matraslar haqida ko’pchilik bilmagan 5 ta hayratlanarli fakt

Har bir uyda matraslar mavjud, biz bu buyumga o'rganib qolganmiz lekin unchalik ham e’tibor qaratmaymiz. Matraslar haqida siz bilmagan bir nechta dalillar mavjud. Ularni siz bilan bo’lishamiz!...

ERKAKLARGA YoQADIGAN 6 IBORA

 ERKAKLARGA YoQADIGAN 6 IBORA Kompliment-maqtov va yahshi gap ayollarga xam, erkaklarga xam birday yoqimli.  Ular buni bajonidil qabul qiladir yoki bunga befarqdek  ko'rinsalar xam qalban o'zlarini mamnun va axamiyatli xis etadilar. Agar umr yo'ldoshingizning  o'ziga ishonchi yanada oshishini va munosabatlaringiz yanada yahshi bo'lishini...

Arxitektorlarning xatolari

Me'morlar juda murakkab muammolarni hal qilishadi. Me'morning ishidagi har qanday xato ob'ekt qurilganda aniq bo'ladi. Arxitektura xatolarining yorqin misollarini ushbu maqolamizdagi suratlarda ko’rishingiz mumkin. Suratlarga boqib ikki fikr hayolingizga kelishi tabiiy: birinchisi arxitektorlar juda hazilkash, kkinchisi ushbu kasb ular uchun emas....

Burunning shakli inson fe’l-atvori haqida nimalar deya oladi?

Insonning tashqi ko'rinishi u haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Masalan, ko'zlar insonning ruhiy holati, kayfiyati va ichki dunyosini aks ettirishi hammaga ma'lum. Uning burni fe'l-atvori haqida nimani aytib berishi mumkin? Buni qarangki, juda ko’p narsani…...

Maykl Jekson vafotidan oldin yashagan ulkan qasrning ichki ko’rinishi qanday edi?

Aafsonaviy pop yulduzining iqtidori, g'aroyib didi chindan ham shov-shuvli. 9,5 million dollarga sotuvga qo'yilgan Maykl Jekson o’limidan oldin yashagan ulkan qasrining ichki qismi bunga yaqqol misoldir....

Ro'mol o'rash usullari - zamonaviy va mashhur uslublar, foto va video

Ro’mol o’rashning ko’plab usullari mavjud. Ularning har biri muayyan toifadagi ayollar uchun mos keladi. Sochlari yopiq bo’lgan xotin-qizlar sirli, odobli ko’rinadi, o’ziga ortiqcha e’tibor tortmaydi. Quyida eng chiroyli va mashhur uslublar haqida....

Qish fasli haqidagi qiziqarli faktlar

Kimdir uchun qish eng yoqimli palla bo'lsa, boshqalar uchun bu yilning eng “yoqimsiz” davri. Hammasi unga qanday qarashingizga bog'liq - ba'zi odamlar ayoz, momiq qor va qor bilan qoplangan landshaftni yoqtirishadi, kimdir qishda faqat loy hamda sovuqni ko'radi. Qizig'i shundaki, dunyo aholisining qariyb yarmi umrida hech qachon haqiqiy qorni...

Fikr qo'shish