Ozish uchun mo'jizaviy Sassi kokteyli

Ozish uchun mo'jizaviy Sassi kokteyli
Ozish uchun mo'jizaviy Sassi kokteyli


Sassi kokteyli
Sassi ichimligini butun umri davomida ozish muammosi bilan o’tgazgan doktor Sintiya Sass ixtiro qilgan. Bu ichimlik sog’lamlashtirish, osilib qolgan qorinni yo’qotish va hozirgi butun jahon ozish muammosini bartaraf etadi.

Sassi ichimligi qanday tasir qiladi. Asosiy mineral- vitamin tarkibini asosan imbir tashkil etadi. Bu ichimlik odam organizmini qizdirib, hazm qilish jarayonini tezlashtiradi,birinchi stakandanoq foydasi sezilarli buladi. Sassi ichimligi tonusni oshiradi, ogriq qoldiradi, odam organizmining ichki a’zolarini modda almashunuvini me’yorlashtiradi, qondagi holestirin miqdorini kamaytiradi. Imbirning ko’p husisiyatlaridan yana biri zaharlanishga qarshi bo’lib, shu sababli ichaklarda tozalanish jarayoni yuzaga keladi. Bu ichimlikni ichish davomida tinchlanish, o’zini erkin his qilish hissiyotini uyg’otadi. Vitaminli ichimlik tarkibida hushbo’y yalpiz tabiiy tinchlantiruvchi va modda almashinuvi uchun ayollar organizmida garmonlarga tasir o’tkazadi. Ichimlikka betakror, tabiiy yoqimli hidni beruvchi limon odamni tetiklashtiradi.

Tayorlanishi
1 osh qoshiq maydalangan imbir, 1dona tozalangan bodring, 1dona limon , 10-12 dona yalpiz barglari. Masalliqlarni to’g’rab 2 litrli shisha idishga solib, 2litr suv quyamiz ustini sochiq bilan yopib, 10-12soat muzlatgichga qo’yib qo’yamiz. Bu vaqtda foydali vitamin, minirallari efir yog’lari ichimlik tarkibiga singadi.

Sassi ichimligini ertalab och naxorga ishish, kun davomida ichish kutilgan natijani beradi. Kun davomida ovqatlanish 1400-1600 kilokaloriyadan oshmasligi kerak, shu bilan kundalik mashqlarni bajarib turish kerak. Har bir ichish vaqti yarim soatdan kam bo’lmasligiga etibor bering.

Diqqat! Oshqozon muammosi bor kishilarga, och qoringa ichish mumkin emas.

Toshkentcha osh (palov)

Qozonga yog' solinadi. Va u qizigach, go'sht solinib, qizargunicha qovuriladi. Ustiga to'g'ralgan piyoz solib, uni xam qizargunicha qovuriladi. Oshni rangi piyozni qovurilishiga qarab o'zgaradi. Agar siz oqishroq oshni xoxlasangiz, piyozni ko'p qizartirib qovurmang. Agar piyozni go'sht rangiga yaqin qizartirib qovursangiz, osh qizil tusda bo'ladi....

Qisqa muddatli parhez

Natija: 3 kunda 2-5 kg vazn tashlash mumkin. Taomnoma: kuniga 1,5 litr yog'siz qatiq bilan kifoyalanish. Agar judayam och qolsangiz, bir nechta nordon mevalardan iste'mol qilishingiz mumkin. Qanday: taomnomada belgilangan qatiq miqdorini 5-6 qismga bo'lib iching. Qulayligi: juda arzon va amal qilishda juda oson. Kamchiligi: faqat kuchli irodaga va...

Qo'ziqorin-kartoshkali rulet

Mazali, tez va to'yimli. Tayyorlanishi oddiy, natijasi dasturxon davrasida barchani lol qoldirishi turgan gap. Taomnoma uchun yangilik. Ajoyib gazak o'rnini va mazali pirog o'rnini ham egallaydi. Ushbu retseptni albatta tayyorlang!...

Ikrali beylgl

Kanada, AQSh davatlarining mashhur va sevimli tamaddilaridan biri. Aslini olib qaraganda tayyorlanishi juda ham oddiy, natijasi esa hech kimning e'tiboridan chetda qolmasligi aniq. Ushbu retseptni albatta tayyorlang!...

Pitsa

Idishga unni, gazda erigan margarinni, choy sodasi va tuzli qatiqni solinadi. Tuhumni bittasini sarig'i olib qo'yiladi va qolgani idishga solinib, qo'lga yopishmaydigan yumshoq hamir qoriladi va 4ta bo'lakka bo'linib, 30 daqiqaga tindiriladi. Hamir tingunicha nachinka tayyorlaymiz......

Chuchvara

1 kosa suvda 1 osh qoshiq tuz eritiladi. Tayyor eritma unga solinadi va 2 tuhum ta qo'shib, hamir qoriladi. Hamir yahshilab mushtlab, tindirib qo'yiladi. Qozonga suv solinib gazga qo'yiladi. Suv qaynab chiqqach, 2-3 dona mayda to'g'ralgan piyoz va kartoshkalar solinadi....

Okroshka (yahna sho'rva)

Go'sht sho'r suvda 1 soat davomida (go'sht pishgunicha) qaynatilinadi. So'ng sho'rvasi sovutishga olib qo'yilib, go'sht va bodring somoncha to'g'raladi. Kartoshka va tuhum qirg'ichning yirik tishidan o'tkazilinadi. Ko'katlar to'g'ralib, go'sht qaynagan suvga xamma masalliqlar solinadi. Qatiqni xam atalab, solinadi. Tuzi yana bir bor rostlanib,...

Yupqali shaurma yoxud lavash tayyorlash retsepti - bosqichlar, rasmlari bilan

Yupqadagi shaurma yoxud lavashni ko’pchilik ko’chadan xarid qilishga odatlangan, e’tiborli jihati qaysi tamaddixonadan ekanligi muhim emas. Biroq, uni uy sharoitida tayyorlash ancha xavfsizroq. Lavash tayyorlash retsepti va sirlari bilan quyida bo’lishamiz....

Pishloqli mandarinlar gazagi

Bayram dasturxoni uchun ajoyib tanlov! Nozik va mazali gazak! Taomnoma uchun chinakam yangilik. Tayyorlanishi oddiy, natijasi esa dasturxon davrasida barchani lol qoldiradi. Ushbu retseptni albatta tayyorlang!...

Guruchli tovuq sho'rva

Tovuq go'shti qozonga solinib qaynatiladi. Qaynab chiqqanidan so'ng ko'pigi olinadi. Olov osh damlanadigan pastlikda pasaytirilib, qozon qopqog'i yopiladi. Va shu xolatda 3 soat qaynaydi. Guruch pishiriladigan qozon (kashavarka)da pishirib olinadi. Piyoz va ko'katlar (kashnich, ko'k piez) to'g'raladi. Sarimsoq piyoz yanchiladi. Ziravorlardan...

Fikr qo'shish