Ozish uchun mo'jizaviy Sassi kokteyli

Ozish uchun mo'jizaviy Sassi kokteyli
Ozish uchun mo'jizaviy Sassi kokteyli


Sassi kokteyli
Sassi ichimligini butun umri davomida ozish muammosi bilan o’tgazgan doktor Sintiya Sass ixtiro qilgan. Bu ichimlik sog’lamlashtirish, osilib qolgan qorinni yo’qotish va hozirgi butun jahon ozish muammosini bartaraf etadi.

Sassi ichimligi qanday tasir qiladi. Asosiy mineral- vitamin tarkibini asosan imbir tashkil etadi. Bu ichimlik odam organizmini qizdirib, hazm qilish jarayonini tezlashtiradi,birinchi stakandanoq foydasi sezilarli buladi. Sassi ichimligi tonusni oshiradi, ogriq qoldiradi, odam organizmining ichki a’zolarini modda almashunuvini me’yorlashtiradi, qondagi holestirin miqdorini kamaytiradi. Imbirning ko’p husisiyatlaridan yana biri zaharlanishga qarshi bo’lib, shu sababli ichaklarda tozalanish jarayoni yuzaga keladi. Bu ichimlikni ichish davomida tinchlanish, o’zini erkin his qilish hissiyotini uyg’otadi. Vitaminli ichimlik tarkibida hushbo’y yalpiz tabiiy tinchlantiruvchi va modda almashinuvi uchun ayollar organizmida garmonlarga tasir o’tkazadi. Ichimlikka betakror, tabiiy yoqimli hidni beruvchi limon odamni tetiklashtiradi.


Tayorlanishi
1 osh qoshiq maydalangan imbir, 1dona tozalangan bodring, 1dona limon , 10-12 dona yalpiz barglari. Masalliqlarni to’g’rab 2 litrli shisha idishga solib, 2litr suv quyamiz ustini sochiq bilan yopib, 10-12soat muzlatgichga qo’yib qo’yamiz. Bu vaqtda foydali vitamin, minirallari efir yog’lari ichimlik tarkibiga singadi.

Sassi ichimligini ertalab och naxorga ishish, kun davomida ichish kutilgan natijani beradi. Kun davomida ovqatlanish 1400-1600 kilokaloriyadan oshmasligi kerak, shu bilan kundalik mashqlarni bajarib turish kerak. Har bir ichish vaqti yarim soatdan kam bo’lmasligiga etibor bering.

Diqqat! Oshqozon muammosi bor kishilarga, och qoringa ichish mumkin emas.

Qovoq somsa

Qovoq, kartoshka, piyoz va dumba yog'i kubik qilib to'g'raladi. Tuzi rostlanadi. Tingan hamir yupqa yoyilib, omuhta yog' surtiladi. Hamir rulet xoliga keltirilib o'raladi. Va uni muzlatkichga 1 soatga qo'yiladi. Hamir muzlatkichdan olinib, bo'laklarga bo'linadi. Va bo'lakchalar cheti jo'valanib, dumaloq shakl beriladi. Bunda dumaloq shakl...

Osh tayyorlash retsepti - masalliqlar, pishirish bosqichlari, usullari, sirlari

Osh tayyorlash retsepti yuzlab, minglab turlarga ega. Har bir oshpazda ushbu milliy taomni tayyorlashning o’z usuli va oshpazlik sirlari bor. Osh palovning eng taniqli turi – o’zbek oshidir....

Chak-chak tayyorlash - retsepti, turlari, xamiri va siropi uchun masallliqlar

Chak-chak shirinligi turkiy xalqlar oshxonasiga mansub bo’lib, xamir va asaldan tayyorlanadi. Uning ko’plab turlari mavjud. Ushbu shirinlikni pishirish juda oson bo’lib, buning uchun ko’p mahsulotlar kerak bo’lmaydi....

Qatlama tayyorlash retsepti - bosqichma-bosqich ko'rsatma + foto

O’zbek milliy xamirli pishiriqlarining turli xillari mavjud va ularning barchasi o’ziga xos ravishda juda mazalidir. Ana shunday pishiriqlardan biri qatlama bo’lib, u qavatli xamirni yog’da qovurish usulida tayyorlanadi. Uning retsepti quyida batafsil....

Somsa tayyorlash - qavatli somsa uchun xamir va nachinka retsepti, usullari

O’zbekistonda yashaydigan yoki bu go’zal mamlakatda mehmonda bo’lgan har bir shaxs o’zbek oshxonasining ovqatlarini alohida iliqlik bilan eslab turadi. Jahonga mashhur taniqli taomlar orasida somsa (samsa) maxsus sharafga ega. Sizga asl mazali va chiroyli qavatli somsa tayyorlash retseptini taklif etamiz....

Bulg'or qalampirli do'lma

2 ta piyoz mayda to'g'raladi. Unga tozalangan guruch yuvilib, qiyma go'shti bilan qo'shiladi. Tuzi rostlanib, ziravorlar qo'shiladi. Ozgina tomat pastasi xam qo'shish mumkin. Tayyor qiyma tozalangan (dumi olingan) bulg'or qalampiri ichiga joylanadi. Bunda qiyma joylashganidan so'ng qalampir ichiga ko'rsatkich barmoq sig'adigan joy qolishi lozim....

Kotlet tayyorlash retsepti - usullari, sirlari, mazali go'shtli qiyma nisbati

Kotlet tayyorlash usullari juda ko’p. Biroq, ular suvli va mazali chiqishi uchun albatta sinalgan yo’ldan borgan ma’qul. Quyida uyda pishirish oson bo’lgan kotletalar retsepti sizga havola etiladi....

Grechka palov

Xamma masalliqlar keraklicha hajmda maydalab to'g'raladi. Qizib turgan qozondagi yog'ga piyoz solib, novvot rang bo'lgunicha qovuriladi. So'ng go'sht solinadi. Biroz qovurilgach, pomidor solinadi. Yana birozdan so'ng kartoshka, sabzi, bulg'or qalampirlari, sarimsoq piyog' va ko'kat ketma-ket solinib, qovuriladi. Tuzi rostlanib, suv solinadi.......

Dimlama

Go'sht, kartoshka, karam va sabzi kerakli kattalikka bo'linadi. Toza qozon tubiga go'sht bo'laklari terib chiqiladi. So'ngra to'g'ralgan piyoz, sabzi, karam va kartoshka teriladi. Bunda xar bir qatlam ustiga ozginadan tuz sepiladi. Eng ustiga to'g'ralgan pomidor va sarimsoqpiyoz bo'lakchalari solinadi. Qozon gazga qo'yilib, yarim kosa suv...

Pigodi

Un idishga solinib, o'rtasi ochiladi va ichiga hamirturush, iliq sho'r suv solib, qo'lga yopishmaydigan yumshoq hamir qoriladi. Hamirni o'rab, oshishi uchun issiq joyga qo'yiladi. Hamir oshgunicha qiyma tayyorlanadi......

Fikr qo'shish