Taniqli psixolog Mixail Litvakdan hayotiy masalalarni hal etishda asqotadigan 8 ta maslaxat

Taniqli psixolog Mixail Litvakdan hayotiy masalalarni hal etishda asqotadigan 8 ta maslaxat
Taniqli psixolog Mixail Litvakdan hayotiy masalalarni hal etishda asqotadigan 8 ta maslaxat


Atrofdagilar bilan munosabatda bo’lish insondan muayyan ko’nikma talab etadi. Nima ham derdik, ba’zida hatto o’z ko’nglimizga yo’l topish ham qiyin kechadi-ku, bunisini qo’yavering. Taniqli psixolog, psixoterapevt Mixail Litvakning hayotiy masalalarni hal etishda asqotadigan 8 ta maslaxatni e’tiboringizga havola etar ekanmiz, atrofdagilar bilan muloqot qilishingizda sizga qo’l keladi, deya umid bildiramiz.

1. Erkak va ayol mantig’i mavjud emas, aql bilan fikr yuritish qobiliyati yoki qobiliyatsizligi mavjud.

2. Do’stlar bilan muloqot qilish yoqimli, dushmanlar bilan esa - foydali.
3. Munosabatlarga chek qo’yish yoki ishdan ketish borasidagi yagona uzrli sabab mavjud- yuzaga kelgan vaziyatda shaxsiy rivojlanishning imkonsizligi.


4. Yetuk bo’lmagan shaxs ko’pincha biladi, ammo amalga oshira olmaydi. Yetuk shaxs nafaqat biladi, balki amalga oshiradi. Shuning uchun yetuk bo’lmagan shaxs tanqid qiladi, yetuk shaxs esa amalga oshiradi. 
5. Baxt ortidan quvma, uning asl makonini top. Baxt esa seni o’zi topib keladi. Baxt makoni qayerda ekanini aytishim mumkin – bu seni o’zing. Unga olib boradigan yo’l esa – o’z qobiliyalaringni maksimal darajada rivojlantirishdir.

6. Orzular – qobiliyatlarimiz ovozi. Misol uchun, men opera kuylashni orzu qilmayman. Ovozim ham, eshitish qobiliyatim ham yo’q. Agar orzu qilganimda qobiliyatlarim mazkur orzuni harakatlantirardi. O’z-o’zidan opera kuylashni boshlardim. Bu yerda muhimi – shoshmaslik, ana o’shanda barchasi tezkorlik bilan amalga oshadi. Agar inson o’zi haqida “Men o’z orzularimni amalga oshirish bilan shug’ullanyapman” deya olsa bu juda ham yaxshi.
7. Insonlarning senga bo’lgan munosabatini bilishni istasang, ularga o'z rejalaring va orzularing haqida so’zlab ber. Seni yashirincha hushlamaydigan inson ularni tanqid qiladi. Senga yaxshilikni tilaydigan inson esa ularni qanday amalga oshirish bo’yicha maslahat beradi.

8. Muvaffaqiyatga erishish, xafagarchiliklarni ortda qoldiradi.

Ertaknamo Monako knyazligining diqqatga sazovor maskanlari va u haqidagi qiziqarli ma’lumotlar

Monako knyazligi - Janubiy Yevropada, O’rta dengiz sohilidagi davlat. Poytaxti – Monako shaxri bo’lib, knyazlikda asosan, monegasklar, italyanlar yashaydi....

Behi mevasining foydali hususiyatlari hamda kosmetologiyadagi o’rni haqida

Mavsumiy mevalardan biri bo’lgan behini barchamiz sevib iste’mol qilamiz. Undan tayyorlanadigan murabboyu, sharbatlar qishda zaiflashgan organizm uchun darmondori bo’lishi ham rost. Ushbu ajoyib mevadan xalq tabobati va kosmetologiyadan ham foydalanish mumkin....

Futbolning inson salomatligiga ta’siri

Dunyoda futbolchalik ommaviy sport bo’lmasa kerak. Uni “millionlar o’yini” deyishlari ham bejizga emas. Dunyoning istalgan nuqtasida futbol muhlislari topiladi....

Titanik filmidan ajoyib fotosuratlar

1997 yilda ekran yuzini ko’rgan Titanik filmi 11 ta Oskarni oldi va 12 yil davomida kino tarixidagi eng kassabop film unvonini egalladi. Dunyoga esa yosh aktyor Leonardo Di Kaprioni tanitdi. Titanik filmi haqida qancha gapirsak shuncha kam. Agar bu filmdagi kadrlar qanday suratga olinganligi bilan qiziqsangiz, bizning maqoladagi fotosuratlarga...

Indra Nuyining muvaffaqiyat sirlari haqida

Bugungi kunda Indra Nuyi ismi ko’pchilik uchun notanish bo’lishi mumkin, ammo PepsiCo kompaniyasini hamma juda yaxshi taniydi. Aslida ushbu ayol ismi va kompaniya nomi necha yillardan buyon faqatgina birgalikda qo’llanib kelinadi....

O’rik mevasining foydali hususiyatlari

Tarkibida qand miqdori ko’p bo’lsa-da, o’rik kam kaloriyali meva sanaladi. Ozish istagida bo’lganlarga ham o’rik iste’mol qilish tavsiya etiladi. Ko’pchillikka ma’lumki, yurak qon tomir kasalliklari bilan og’riganlarga o’rik tavsiya etiladi. Ushbu meva tarkibidagi mikroelementlar yurak faoliyatiga ijobiy ta’sir ko’rsatadi....

Tushda tuxum ko'rsa nimani bildiradi

Tushda tuxum shaxsiy uchrashuvga, kimnidur kutilmaganda paydo bo‘lishi. Agar siz ko‘pgina tuxum ko‘rsangiz, yaxshi belgimas. Ishdagi ko‘ngilsizlik, bu esa sizni rosa charchatadi....

Har sohadan bir shingil: Turli tuman qiziqarli faktlar

Aytishlariga qaraganda inson ochlikka 2 oy chidashi mumkin. Amerikalik Charlz McNab 123 kun ovqatsiz yashab jahon rekordini o’rnatgan. U shu kunlar davomida faqat suv va qahva ichgan. Quyida yana shu kabi qiziqarli faktlarimizdan bir qanchasini siz uchun jamladik. Marhamat, ular bilan tanishib chiqing!......

Ro’zg’orda asqotuvchi 7 tavsiya

Har bir ayolning uy tozaligi borasida o’z sir asrorlari bor. Ammo bunday “mahorat”ga ega emaslar ham bor. Quyidagi tavsiyalarimiz sizga uy sarishtaligida qo’l kelishiga aminmiz....

Boy bo’lishning 20 ta oltin qoidasi

Hayotimiz davomida omadli insonlarni ko’p uchratamiz va ularning muvaffaqiyatiga havas bilan qaraymiz. Bunday paytlarda hayolingizga “Qani edi, men ham shu insonga o’xshasam” degan fikr kelishi shubhasiz. Ammo bu kabi muvaffaqiyatga erishish uchun nimalar qilish kerak ekanligini bilamizmi? Bugun sizga hayotda yuksak cho’qqilarni zabt etgan va...

Fikr qo'shish