Ichki qo‘rquvni aniqlovchi ruhiy test: Suratda birinchi nimani ko‘rdingiz?

Ichki qo‘rquvni aniqlovchi ruhiy test: Suratda birinchi nimani ko‘rdingiz?
Ichki qo‘rquvni aniqlovchi ruhiy test: Suratda birinchi nimani ko‘rdingiz?


Oramizdagi har bitta insonda turli fobiya hamda ichki qo‘rquvlar mavjud. Buni o‘zingiz ham anglamagan holatda bo‘lishingiz mumkin, ushbu hayotda nimadandir qattiq qo‘rqish uning qarshisida qo‘rquv mavjud emasligini bilan o‘lchanmaydi. Odatda bunday qo‘rquv ong ostiga chuqur joylashgan bo‘ladi. Biz hayot davomida qanday ichki qo‘rquvlar yashashimizga halal berayotganini yaxshi tushunamiz. Kimdir omadsizlikdan, kimdir qorong‘ulikdan, kimdir esa ilonlaru o‘rgimchaklardan qo‘rqadi.

Ayrimlarni yolg‘izlik, ayrimlarni qarilik, boshqalarni kasalligu o‘lim tushunchasi qo‘rquvga soladi. Ushbu qo‘rquvlardan halos bo‘lish juda qiyin ish. Sizning ongingiz ostiga joylashgan qo‘rquv nimaga nisbatan shakllangan ekanligini quyidagi vizual test aniqlab beradi.
Suratga nazar tashlang va unda birinchi bo‘lib nimani ko‘rganingizni belgilang:

  • Olma
  • Kapalak
  • Pichoq
  • Qurt
Olma
O‘limdan juda qattiq qo‘rqasiz. Balki hayot bilan vidolashish o‘zingiz uchun qo‘rqinchli emasdir, ammo yaqinlaringiz hamda oila a’zolaringizni yo‘qotish ehtimoli sizni dahshatga soladi. Ayrim insonlar bolalik vaqtlarida o‘zlarining yaqinlarini yo‘qotib qo‘yadigan bo‘lsalar, butun umr ushbu kemtikni to‘ldira olmay yashaydilar. 

Maslahat: Hayotingiz hamda miyangizni tushkunlik kayfiyati bilan to‘ldirmang. Taqdir izmini hech kim o‘zgartira olmaydi. Ammo, o‘zgartirib bo‘lmaydigan tabiat qonuni qarshisidagi qo‘rquv tufayli butun umrni havoga sovurish mumkin.

Kapalak
Sizning eng katta qo‘rquvingiz - o‘z ichingizda. Hayotda o‘ta sodiq, ishonchli va mehribon insonga aylanishingiz mumkin, ammo sizni aldashlaridan qattiq qo‘rqasiz. Zero, bunday holat hayotingizda avval ham sodir bo‘lgan. Shu tariqa insonlarga bo‘lgan ishonchingiz yo‘qolgan. Ularga nisbatan bo‘lgan qo‘rquv hissi insonlar bilan o‘zaro munosabat o‘rnatishingizga ham halal beradi.

Maslahat: Qo‘rquvning ko‘ziga tik qarang. Jasoratli bo‘lsangiz, muammolar ham o‘z-o‘zidan ham bo‘ladi.

Pichoq
Siz hayotda eng ko‘p kasalliklardan qattiq qo‘rasiz. Shu sababli salomatligingizga e’tibor qaratasiz, o‘zingizni asrab-avaylashga harakat qilasiz. Ammo,  ehtimoliy  hastalik haqidagi hayollar umringizni zavol qilmasligi kerak. Yo‘qsa, bu ruhiy holatingizga katta zarar yetkazib qo‘yadi.

Maslahat: Yomon hayollardan uzoqroq bo‘ling, ular inson organizmiga ayrim kasalliklaru viruslardan kuchliroq ta’sir ko‘rsatadi.

Qurt
Suratda birinchi bo‘lib qurtni ko‘rish - arvohlardan qattiq qo‘rqishga ishora qiladi. Bu qo‘rquv bolaligingizdagi hotiralar bilan bevosita bog‘liq. Sizni nafaqat ruhlar, balki qorong‘ulik ham dahshatga soladi.

Maslahat: Ruhiy jihatdan ham ulg‘ayishingiz kerak. Aslida bu qo‘rquv faqatgina miyangizda. Unga asir bo‘lishni bas qiling.

Tez vazn tashlashga imkon beruvchi Zumba haqida ma’lumotlar

Tan olish kerakki fitness mashg’ulotlari ham, trenajor mashqlari ham bizni juda toliqtiradi. Vaziyat shunchalar og’ir holatga yetib keladiki, barchasiga qo’l siltashni istaysiz. Ammo sport mashg’ulotlarini qiziqarli yumishga aylantirish ham imkonsiz ish emas. ...

Uydagi suvaraklardan samarali halos bo’lish yo’llari

Tunda qorningiz ochqab, oshxonaga chiqdingiz-u, kutilmagan mehmonar tashrifidan tabingiz hira bo’ldi. Suvaraklar! Boz ustiga suvaraklar tatib ko’rgan yeguliklarni tashlab yuborishdan o’zga chora ham yo’q! Shunday ekan quyidagi maslaxatlarimizning bari ushbu zararkunandalarni daf qilish borasida bo’ladi....

Kuch-quvvat bag’ishlashga qodir 14ta foydali mahsulot

Bizning kuch qudratimiz yegan taomlarimizga bevosita bog’liq. Tanlagan maxsulotlarimiz bga’zan bizning quvvatimizni oshirsa, ba’zan tushiradi. Quyida umumiy holatimiz va sog’lig’imizni himoya qiluvchi kuch-quvvatga boy mahsulotlar ro’yhati keltirilgan......

Krishtianu Ronalduning eng qimat baho avtomobillari

Krishtianu Ronaldu nafaqat taniqli sportchi, balki aksariyat yoshlar uchun muvaffiyat timsoli hamdir. Sportchi qimmatbaho mashinalarni juda ham yaxshi ko‘radi, har safar yangi mashina sotib olganida buni OAV hamda ijtimoiy tarmoqlar orqali boshqalarga namoyish qiladi. Ayni vaqtda portugaliyalik futbolchi bisotida 20 dan ortiq mashina bor. Ular...

Hech kim o'ynashni xohlamagan biroq haqiqiy shedevrga aylangan 12 ta rol

Aktyorlar Gollivud rollari uchun o'zaro kurash olib borishadi va kasting uchun uzoq navbatda turishadi degan stereotip mavjud. Rejissyorlar va prodyuserlar san’atkolarning san'at uchun qilgan qurbonliklari haqida hikoya qilishni yaxshi ko'radilar. Ammo aslida, mashhur aktyorlar tark etgan, keyinchalik kultga aylangan ko'plab rollar mavjud....

Go’zallik tanlovi g’oliblari kundalik hayotda qanday ko’rinishadi?

Bugungi maqolamizda turli go'zallik tanlovlarining g'oliblarini oddiy hayotda olingan fotosuratlariga qarab baholashingiz mumkin....

Kamtar milliarder Mark Sukerbergning uyi qanday ko'rinishda?

Ko'pgina mashhur odamlar o'zlarining million million boyliklarini eng so'nggi rusumdagi hashamatli avtoulovlar, sayyoraning eng elit burchaklarida joylashgan hashamatli uylar, qimmat kiyim-kechak va qimmatbaho zargarlik buyumlariga sarflashmoqda. Ammo bugungi kunda biz hayotining ustuvorliklarini mutlaqo boshqa yo'l bilan belgilaydigan kamtar...

“Muhtasham yuz yil” serialining “Turkiya go’zali” unvoniga ega bo’lgan aktrisalari

Mazkur serialda suratga tushgan aktrisalarning aksariyati go’zallik tanlovlarida ishtirok etganlar, ulardan uchtasi esa “Turkiya go’zali” unvoni sohibiga aylangan....

Yaltiroq yonoqlardan xalos bo'lish va yuzning shaklini o'zgartirish uchun 8 ta mashq

Mashg'ulot haqida gap ketganda, biz kamdan-kam hollarda yuzni eslaymiz. Yonoq, tananing har qanday boshqa qismi singari, mashqlarni bajarish uchun jismoniy mashqlar kerak. Garchi genetika bizning tashqi qiyofamizga sezilarli ta'sir ko'rsatsa va siz Anjelina Jolining o'tkir yonoqlari bor-yo'qligini oldindan aniqlasangiz ham, yuz mushaklarini...

Kechasidagi ish samaradorligini oshirish

Odamlar orasida “Ertalabki ishning unumi, barakasi bo’ladi”, degan naql bor. Butun dunyo bo’yicha ham odamlar erta turib, kechgacha ishlab, kechasi dam olishadi. Biroq hamma ham bunday jadvalda ishlamaydi, ko’pgina odamlar kechasi ishlashga o’rganganlar yoki shunga majburlar. Kechasi ishlashning ham o’z afzalliklari bor, shulardan eng birinchisi –...

Fikr qo'shish