Инсонни бахтли қилишга қодир 40 та оддий ва майда нарса

Инсонни бахтли қилишга қодир 40 та оддий ва майда нарса
Инсонни бахтли қилишга қодир 40 та оддий ва майда нарса


Бахтли бўлиш учун нима керак? Эҳтимол, ҳар бир киши бу саволга дуч келар. Икки мингдан ортиқ катталар иштирок этган Доубле Трее меҳмонхоналар тармоғи томонидан ўтказилган сўровга кўра, ҳаётдаги оддий кичик нарсалар бизни чинакам бахтли қила олади.

Одамларнинг аксарияти оптимистлар эканлигини билиб ҳайратланишингиз мумкин: катталарнинг ярмидан кўпи қуйидаги нарсаларнинг 56%ида ўзларини жуда бахтли деб билишади. Сўралганларнинг тўртдан биридан кўпроғи, ёқимли майда нарсалар ҳар доим кўнглини кўтаришини айтди.

Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, кичик сюрпризлар бизга кўпроқ қувонч бағишлайди ва респондентларнинг 82% ҳаётдаги энг яхши нарсалар кутилмаган ёқимли ҳодисаларда деб айтишган.

Ноттингем университети психология бўйича катта ўқитувчиси доктор Гленн Уилямс шундай дейди: «Бахтга олиб борадиган йўл катта режалаштирилган тадбирлар -турмуш қуриш, саёҳат, муҳим лавозимга кўтарилиш ёки таътилга чиқишлардангина иборат эмас. Аксинча, улар ҳаётда кичик ва кўпинча кутилмаган, бизни ҳар куни табассум қилишган ундайдиган қувончлардадир. Бу нарсалар бизнинг ва бошқаларнинг ҳаётини янада бахтли ва мазмунли қилишга ёрдам беради. "


Қуйида  кундалик ҳаётда бизни хурсанд қиладиган энг оддий 40 та кичик нарсаларни тўпладик:
1. Чўнтакдан узоқ вақтдан бери унитилган пулни топиб олиш.

2. Сиз бефарқ бўлмаган инсондан “Аҳволларинг қалай?” деган саволни эшитиш.

3. Янги ёки бўлмаса тоза чойшабда уҳлаш.

4. Чўмилиш ёки душ қабул қилиш.

5. Кўчада нотаниш болакайга табассум қилиш.

6. Уқалаш машқларини қабул қилиш.

7. Кунни бошлашдан олдин яқинларни бағрингизга босиш.

8. Уйғониб, ташқаридаги қуёшли ва гўзал тонгни қаршилаш.
9. Севган ва узоқ вақтдан бери эшитмаган одамингиз билан узун суҳбат қуриш.

10. Ҳеч қаерга боришга ҳожат бўлмаганда диванда ўранган ҳолда ёмғирни томоша қилиш.

11. Болалар қандай ўйнашини кузатиш.

12. Бироз вақтни севимли уй ҳайвонлари билан ўтказиш.

13. Нотаниш одам сизга қилган самимий табассумини кўриш.

14. Уйғонишдан ва кундалик ишларни бошлашдан олдин керишиб олиш.

15. Бахтли хотиралар ҳақида гап кетганда баланд овоз билан кулиш.

16. Фарзандингиз кечки овқат тайёрлашда ёрдам беришини қувонч билан қабул қилиш.

17. Майсазорда янги сабза урган ўтлар ҳиди ёки иссиққина пиширилган нон каби ўзингиз ёқтирган ифордан тўйиб нафас олиш.
18. Севгани нсонингиздан илиқликни ҳис этиш.

19. Батареяда иситилган кийимни кийиш.

20. Ҳамма нарса тезкор ритмда айланаётган паллада бир неча дақиқага тўхташ.

21. Қуёш ботишини ёки чиқишини томоша қилиш.

22. Ёмғирдан кейин ташқаридаги ҳидни туйиш.

23. Севимли қўшиқчининг қўшиғини ёки севимли мусиқий албомни тинглаш.

24. Дўстлардан хатни электрон почта орқали ёки жонли эфирда олиш.

25. Нима касб бўлишидан қатъий назар ижодий имкониятлардан фойдаланиш.

26. Севгилингиз билан қўл ушлашиб сайр қилиш.
27. Ётоқда нонушта қилиш.

28. Ёшликдаги севимли ўйинни ўйнаш.

29. Соғлом ва мазали таомларни истеъмол қилиш.

30. Мириқиб уҳлаш.

31. Севган китобни мутолаа қилиш учун вақт ажратиш.

32. Севимли ичимликни сотиб олиш ёки енгил газак билан лаззатланиш.

33. Сизни севадиган кишидан гуллар ёки ёқимли совғалар қабул қилиш.
34. Қуёшнинг илиқ тафти остида ташқарида овқатланиш.

35. Янги рецептни синаб кўриш ва турли-туман мазали егуликларни тайёрлаш.

36. Ҳар қандай ишда дўстлар ёки оила ёрдамини ҳис этиш.

37. Севимли лекин анчадан бери эшитилмаган қўшиқни тинглаш.

38. Бировнинг муаммоларига ёрдам беришга вақт ажратиш.

39. Тоза ва озода бўлган уйда вақт ўтказиш.

40. Кир ювиш машинасини тузатиш ёки лампочкани алмаштириш каби кичик ғалабани қўлга киритиш.

Дунёдаги энг ғаройиб телефонлар

Уяли телефонлар бозорида муваффақият қозониш учун ишлаб чиқарувчилар янгидан янги ғояларни ўйлаб топмоқдалар, қўшимча функтсияларни таклиф қилиб, дизайнни янгиламоқдалар. Бугунги мақоламизда эса айнан ушбу асрда сотилган энг ғаройиб 5 та уяли телефон ҳақида келтириб ўтамиз......

МУБОРАК РАМАЗОН ОЙИГА ТАЪРИФ

МУБОРАК РАМАЗОН ОЙИГА ТАЪРИФ Оқибат фасли Муборак ташрифинг инсонлар ўртасида ўзаро мурувват ва оқибат туйғуларини уйғотади. Ҳурмат ва эътибордан қариндошлар ўртасида ҳамжиҳатлик мустаҳкамланади.  Кексаю бемор қариндошлар ҳолидан хабар олиниб, узоқ яқинда яшоқчи қондошлар ифторлик дастурхони атрофига чорланади. ...

ОҒИЗ ОЧИШ ДУОСИ

Ифторлик (оғиз очиш) дуоси اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْتَرْتُ، فَغْفِرْلِى مَا قَدَّمْتُ وَ مَا أَخَّرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ Аллоҳумма лака сумту ва бика аманту ва аълайка таваккалту ва аълаа ризқика афтарту, фағфирлий ма қоддамту ва маа аххорту бироҳматика я арҳамар...

Сирли ва фусункор саройлар юрти Марокаш ҳақида қизиқарли маълумотлар

Марокаш қироллиги (Ал-Мамлака ал-Мағрибия) – Афтиканинг шимоли-ғарбида жойлашган давлат. Мамлакатнинг пойтахти Рабат шаҳри саналади....

Эркаклар кийимларини тоғри дазмоллашдаги кичик қоидалар

Кийимни дазмоллаш осон деб ўйласангиз, билингки, ҳамма ҳам бунинг уддасидан чиқавермайди. Қуйида дазмол қилиш чоғида керакли бўлган қоидалар билан таништирамиз....

Кечки манзараси кундузгисидан бутунлай ўзгача қиёфа касб этадиган 9 та ажойиб макон

Дунёда жуда ҳам гўзал жойлар бор, уларни ноёб деб аташ мумкин. Уларни орқа ҳовлида ёки йўл бўйлаб топиш қийин, аммо уларни албатта бир бор бўлсада кўриш керак. Кечалари кундуздан бутунлай бошқача қиёфа касб этадиганлар жойлар айниқса бетакрордир......

Тез вазн ташлашга имкон берувчи Зумба ҳақида маълумотлар

Тан олиш керакки фитнесс машғулотлари ҳам, тренажор машқлари ҳам бизни жуда толиқтиради. Вазият шунчалар оғир ҳолатга етиб келадики, барчасига қўл силташни истайсиз. Аммо спорт машғулотларини қизиқарли юмишга айлантириш ҳам имконсиз иш эмас....

Футбол ўйинининг туғилган кун санаси ва қоидалари тарихи ҳақида

Маълум бўлишича, дунёдаги энг машҳур ўйин – футбол ўзининг туғилган кунига эга. У 26 октябрда нишонланади. Сана, албатта, шартли, ҳеч ким аниқ айтолмайди. Хўш, рақиб дарвозасига зарба беришга уриниб, юмалоқ коптокни тепиб, мусобақани ташкил қилиш ғояси ким томонидан биринчи бўлиб пайдо бўлган?...

РОМАНТИКА НИМА

РОМАНТИКА НИМА  Романтика - бу сиз Қуръон ўқиётганингизда аёлингиз кўз ёшларини тўкиб тинглашидир; Романтика - бу тунда намоз ўқиш учун аёлингиз сизни оҳиста уйғотишидир; Романтика - бу сиз имом, аёлингиз муқтадий бўлиб таҳажжуд намозини ўқишингиздир; Романтика - бу аёлингиз билан бирга қўлларингизни дуога очиб, солиҳ фарзанд сўрашингиздир;...

Турли миллатлардаги гўзалликнинг ажойиб тушунчалари

Ҳар қандай мамлакатда гўзалликнинг маҳсус тимсоллари мавжуд. Ахир, ҳар бир миллатнинг жозибадорлик тушунчалари жуда фарқ қилади. Баъзилар учун жисмоний номукаммаллик жозиба ва латофат саналади. Ишонмайсизми? Бу ерда баъзи ишончли далиллар мавжуд. Марҳамат улар билан танишиб чиқинг!......

Фикр қўшиш