Инсонни бахтли қилишга қодир 40 та оддий ва майда нарса

Инсонни бахтли қилишга қодир 40 та оддий ва майда нарса
Инсонни бахтли қилишга қодир 40 та оддий ва майда нарса


Бахтли бўлиш учун нима керак? Эҳтимол, ҳар бир киши бу саволга дуч келар. Икки мингдан ортиқ катталар иштирок этган Доубле Трее меҳмонхоналар тармоғи томонидан ўтказилган сўровга кўра, ҳаётдаги оддий кичик нарсалар бизни чинакам бахтли қила олади.

Одамларнинг аксарияти оптимистлар эканлигини билиб ҳайратланишингиз мумкин: катталарнинг ярмидан кўпи қуйидаги нарсаларнинг 56%ида ўзларини жуда бахтли деб билишади. Сўралганларнинг тўртдан биридан кўпроғи, ёқимли майда нарсалар ҳар доим кўнглини кўтаришини айтди.

Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, кичик сюрпризлар бизга кўпроқ қувонч бағишлайди ва респондентларнинг 82% ҳаётдаги энг яхши нарсалар кутилмаган ёқимли ҳодисаларда деб айтишган.

Ноттингем университети психология бўйича катта ўқитувчиси доктор Гленн Уилямс шундай дейди: «Бахтга олиб борадиган йўл катта режалаштирилган тадбирлар -турмуш қуриш, саёҳат, муҳим лавозимга кўтарилиш ёки таътилга чиқишлардангина иборат эмас. Аксинча, улар ҳаётда кичик ва кўпинча кутилмаган, бизни ҳар куни табассум қилишган ундайдиган қувончлардадир. Бу нарсалар бизнинг ва бошқаларнинг ҳаётини янада бахтли ва мазмунли қилишга ёрдам беради. "


Қуйида  кундалик ҳаётда бизни хурсанд қиладиган энг оддий 40 та кичик нарсаларни тўпладик:
1. Чўнтакдан узоқ вақтдан бери унитилган пулни топиб олиш.

2. Сиз бефарқ бўлмаган инсондан “Аҳволларинг қалай?” деган саволни эшитиш.

3. Янги ёки бўлмаса тоза чойшабда уҳлаш.

4. Чўмилиш ёки душ қабул қилиш.

5. Кўчада нотаниш болакайга табассум қилиш.

6. Уқалаш машқларини қабул қилиш.

7. Кунни бошлашдан олдин яқинларни бағрингизга босиш.

8. Уйғониб, ташқаридаги қуёшли ва гўзал тонгни қаршилаш.
9. Севган ва узоқ вақтдан бери эшитмаган одамингиз билан узун суҳбат қуриш.

10. Ҳеч қаерга боришга ҳожат бўлмаганда диванда ўранган ҳолда ёмғирни томоша қилиш.

11. Болалар қандай ўйнашини кузатиш.

12. Бироз вақтни севимли уй ҳайвонлари билан ўтказиш.

13. Нотаниш одам сизга қилган самимий табассумини кўриш.

14. Уйғонишдан ва кундалик ишларни бошлашдан олдин керишиб олиш.

15. Бахтли хотиралар ҳақида гап кетганда баланд овоз билан кулиш.

16. Фарзандингиз кечки овқат тайёрлашда ёрдам беришини қувонч билан қабул қилиш.

17. Майсазорда янги сабза урган ўтлар ҳиди ёки иссиққина пиширилган нон каби ўзингиз ёқтирган ифордан тўйиб нафас олиш.
18. Севгани нсонингиздан илиқликни ҳис этиш.

19. Батареяда иситилган кийимни кийиш.

20. Ҳамма нарса тезкор ритмда айланаётган паллада бир неча дақиқага тўхташ.

21. Қуёш ботишини ёки чиқишини томоша қилиш.

22. Ёмғирдан кейин ташқаридаги ҳидни туйиш.

23. Севимли қўшиқчининг қўшиғини ёки севимли мусиқий албомни тинглаш.

24. Дўстлардан хатни электрон почта орқали ёки жонли эфирда олиш.

25. Нима касб бўлишидан қатъий назар ижодий имкониятлардан фойдаланиш.

26. Севгилингиз билан қўл ушлашиб сайр қилиш.
27. Ётоқда нонушта қилиш.

28. Ёшликдаги севимли ўйинни ўйнаш.

29. Соғлом ва мазали таомларни истеъмол қилиш.

30. Мириқиб уҳлаш.

31. Севган китобни мутолаа қилиш учун вақт ажратиш.

32. Севимли ичимликни сотиб олиш ёки енгил газак билан лаззатланиш.

33. Сизни севадиган кишидан гуллар ёки ёқимли совғалар қабул қилиш.
34. Қуёшнинг илиқ тафти остида ташқарида овқатланиш.

35. Янги рецептни синаб кўриш ва турли-туман мазали егуликларни тайёрлаш.

36. Ҳар қандай ишда дўстлар ёки оила ёрдамини ҳис этиш.

37. Севимли лекин анчадан бери эшитилмаган қўшиқни тинглаш.

38. Бировнинг муаммоларига ёрдам беришга вақт ажратиш.

39. Тоза ва озода бўлган уйда вақт ўтказиш.

40. Кир ювиш машинасини тузатиш ёки лампочкани алмаштириш каби кичик ғалабани қўлга киритиш.

РЎЗАДОРЛАРГА ҲУШХАБАР!

РЎЗАДОРЛАРГА ҲУШХАБАР! • Жобир ибн Абдуллоҳ розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади. «Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам шундай дедилар: «Рамазон ойида менинг умматимга мендан аввалги пайғамбарларга берилмаган беш нарса берилди:...

Келажакнинг нуфузли касблари

Бугунги кунда технология шундай жадаллик билан ривожланиб бормоқдаки, 5-10 йилдан кейин ҳеч кимнинг ҳаёлига ҳам келмаган касблар пайдо бўлиши мумкин. Ҳозирда обрўли ҳисобланганларига эса эҳтиёж ҳам қолмайди......

Рўзғорда асқотувчи 7 тавсия

Ҳар бир аёлнинг уй тозалиги борасида ўз сир асрорлари бор. Аммо бундай “маҳорат”га эга эмаслар ҳам бор. Қуйидаги тавсияларимиз сизга уй саришталигида қўл келишига аминмиз....

Қуръондан шифо топганлар қиссаси

Ривоят қилинишича, бир гуруҳ саҳобалар сафарга чиқишди. Араблар яшайдиган жойда қўним топиб, улардан озиқ-овқат сўрашди. Аммо қабиладагиларнинг меҳмон қилгилари келмади. Шу орада ўша қабила бошлиғини чаён чақиб олди......

Дуода нималар сўралади?

Банда қўлини дуога очиб, Аллоҳга илтижо қилар экан, қуйидагиларни сўраши тавсия этилади......

БУ НАҚАДАР БУЮК ДИН...

▪️Агар яримта хурмо бизни жаҳаннамдан узоқлаштирса; ▪️"Садақа" Парвардигор ғазабини ўчирса;......

Дунёдаги энг заҳарли махлуқотлар топ 10 талиги

Сайёрамизда энг кичик махлуқотларнинг ҳам инсон ҳаёти учун хавфли бўлган заҳари бўлиши мумкин. Ушбу мақолада дунёдаги заҳари энг кучли жонзотлар ҳақида ҳикоя қилинади....

Барчамиз севиб томоша қилган Том Жерри мултфилмнинг қаҳрамонлари ҳақида 8 та қизиқарли факт

1940 йил 20-февралда "Том ва Жерри" Америка мултфилмининг биринчи қисми чиқди. Тўғри, ўша пайтда қаҳрамонларни бошқача чақиришган: Яспер ва Жинх, аммо иккинчи эпизодда улар 70 йилдан ортиқ вақтдан бери лаблардан кетмаган исмларни қабул қилишди....

Эртакнамо Монако князлигининг диққатга сазовор масканлари ва у ҳақидаги қизиқарли маълумотлар

Монако князлиги - Жанубий Европада, Ўрта денгиз соҳилидаги давлат. Пойтахти – Монако шахри бўлиб, князликда асосан, монегасклар, италянлар яшайди....

Дуода қоим бўлмоқнинг фазилати

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм. Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин. Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин......

Фикр қўшиш