Алберт Эйнштейннинг ҳаёт маслаҳатлари

Алберт Эйнштейннинг ҳаёт маслаҳатлари
Алберт Эйнштейннинг ҳаёт маслаҳатлари


Сиз эҳтимол инсон ўз миясининг барча манбаларини тўлиқ ишлатмаслиги ҳақида эшитган бўлсангиз керак. Бироқ ҳаётда ўз қобилияти билан ажралиб турувчи шахслар ҳам учрайди. Бундай одамларни биз улуғ истеъдод соҳиблари, деб атаймиз. Шундай шахслардан бири Алберт Эйнштейн бўлган.

Қуйида мия машқлари учун Эйнштейндан берилган тавсиялар билан танишишингиз мумкин. Ўқинг, эслаб қолинг ва фойдаланинг!
1.Вақт ўтаётганини ҳаёлан тасаввур қилиб кўринг.

2.Оддий буюмларнинг ишлатилишининг янги усулларини ўйлаб топинг – масалан, оддий мих ишлатилишининг неча хил усулини ойлаб топа оласиз?

3.Кузатувчанлик маҳоратингизни оширинг – масалан, кун бўйи қизил рангга эътибор беринг ёки тирбандликда маълум бир русумли автомобилларни топинг.

4.Маълум бир вақтга бир ёки бир неча ҳис қилиш аъзоларингиз фаолиятидан фойдаланмай туринг – масалан, боғланган кўз билан овқат тановул қилинг, кундалик юмушларни бажараётганда қулоқларингизнни беркитиб олинг, юмуқ кўз билан душ қабул қилинг.


5.Бир қарашда ҳар хил кўринган мавзуларда умумийлик топишга ҳаракат қилинг.
6.Ҳаётингиз содир бўлган бирорта воқеани ипидан игнасигача тасвирлаб беринг.

7. Амбидекстрияни (ўнг ва чап қўл билан бирдек ҳаракат қилиш) ривожлантиринг – асосий бўлмаган қўлни (кўп ҳолларда чап) тиш тозалашда, соч тарашда, овқат тайёрлашда ишлатинг, иккала қўлда бирваракайига ёзинг.

8.Тахминларингизни доимо рад қилинг.

9.Ижодий фиклашни кенг йўлга қўйинг.

10.Доимо ҳаёлингизга келган биринчи “тўғри” жавобдан четга чиқинг.

11. Реалликни ўзгартиринг – ҳамиша ўзингизга “Агар бунбдай бўлсачи?” деган саволлар беринг.

12.Ҳамиша кўз олдингизда турадиган суратни тепадан пастга қаратиб қўйинг.
13.Мантиқни ўрганинг – кўпроқ мантиқий масалалар ечинг.

14.Бирор бир илмий усул билан яқиндан танишинг.

15.Топишмоқлар ва жумбоқларни кўпроқ ечинг.

16. Жонглёрлик қилишни ўрганинг.

17.Спорт билан мунтазам шуғулланинг.

18.Қаддингизни тик тутинг.

19.Кўп сув ичинг.

20. Оддий ҳаёт кечиринг.
21.Шахмат ва бошқа стол ўйинларини ўйнаб туринг.

22.Ҳазил-мутойиба қилиб туринг, янги латифалар ўйлаб топинг.

23.Овқатланиш чўпларидан фойдаланинг.

24.Чуқур-чуқур нафас олинг.

25.Классик мусиқа тингланг.

26.Прокрастинациядан халос бўлинг( яъни ишни кейинга қолдириш).

27. Кийиниш услубингизни ўзгартиринг – кўпроқ яланг оёқ юринг.

28.Ноаниқлик ва икки маънолиликкка эътибор беринг – парадокс ҳамда оптик иллюзияларга ихлос қўйинг.

29.Кундалик тутинг.

30.Чет тилларини ўрганинг.
31.Узун сўзларни тескарисига талаффуз қилинг.

32.Муаммоларингиз ҳақида овоз чиқариб мулоҳаза қилинг.

33.Атрофингиздаги муҳитни ўзгартириб туринг – уйингиздаги мебелнинг жойини ўзгартиринг.

34.Ҳикоя ёки шеър ёзинг.

35.Фикрингизни имо-ишоралар ёрдамида билдиришни ўрганинг.

36.Мусиқали асбобни чалишни ўрганинг.

37.Кўпроқ чизинг – нимани бўлса ҳам. Бунинг учун мусаввир бўлиш шарт эмас.

38.Арифметик ҳисоб-китобларни ҳаёлда бажариб туринг.

39.Медитация қилинг.

40.Телевизор томоша қилишдан воз кечинг.

41.Кундалик ишларингизни бажариш тезлигини ўзгартириб туринг – бирор ишни тезроқ ёки секинроқ бажаришга ҳаракат қилинг.

42.Ўзингизни бошқа одамларнинг ўрнига қўйиб кўринг – улар сизнинг муаммоларингизни қандай ҳал қилар эдилар, шу ҳақда ўйланг.

43.Ишга ҳам, дам олишга ҳам вақт ажратинг.

44.Ҳамиша изланинг ва ўзингиз учун янгиликлар кашф қилинг.

45.Имкон бўлиши билан чет элга сафарлар уюштиринг – турли ҳаёт тарзи ҳақида тушунчага эга бўлинг.

46.Фикрингиз бир жойдан чиқадиган одамлар билан мулоқот қилинг.

47.Рақобатлашиб туринг.

48.Ақлли иқтибослар ва буюк ибораларни йиғиб боринг.

49.Классик асарларни ўқиб туринг.

50.Атрофингизни фақатгина маслакдошлар билан ўраб олманг – қарашлари сизникидан фарқ қиладиган инсонлар билан ҳам мулоқот қилиб туринг.

Улуғбекнинг ғойиб бўлган кутубхонаси ёҳуд Шарқнинг ечими топилмаган жумбоғи

Кутубхоналар қадимда антик давр маданиятининг бутун илмини ўзида мужассам этган манба ҳисобланган. Уни донишмандлик хазинаси, фикрлар макони дея таърифлашар эди. Қадимда кутубхоналар кўп бўлган, бироқ уларнинг кўпчилиги душманлар томонидан йўқ қилинган, баъзаилари эса шунчалик моҳирлик билан беркитиб қўйилган-ки, ҳали-ҳануз топиб бўлмайди....

Аҳоли сони 100 млн кишидан ошиб кетган мамлакатлар

Дунё аҳолисининг ўсиши йилига 1,1 фоизни ташкил этмоқда (83 миллион кишига яқин) дея хабар бермоқда фаcте.ру. Ушбу кўрсаткичи ХВИИИ асрда саноат инқилобидан кейин тез суръатда ўсишни бошлади. Жаҳон аҳолиси 1800 йилдаги миллиарддан етти миллиарддан ортиқ кўрсаткичгача ўсди, 2030 йилга келиб, 8,6 млрд кишига етади. Аҳолиси 100 млн кишидан ортиқ...

Карантин вақтида вазн орттирмасликнинг асосий 7 қоидаси

Тўсатдан пайдо бўлган COVID-19 барчани бироз ташвишга солиб қўйди. Ҳозир барча уйда қолиб касаллик ёйилиб кетишини олдини олмоқда. Карантин муддати қанча пайт давом этишини ҳеч ким аниқ айта олмайди. Шундай экан бу муддат ичида семириб кетишнинг олдини олиш тўғрисида ўйласак ҳам зарар қилмаса керак. Қуйида келтирган 7 та асосий қоида эса сизни...

Телеграмда спамдан чикиш учун нима килиш керак - йурикнома

Куп холларда фойдаланувчи спам учун телеграммда «блоклаб» куйилади, бундай вазиятда нима килиш кераклигини эса асло билмайди. Агар сиз хар куни унлаб фойдаланувчиларнинг тинчини бузадиган киши булмасангиз, телеграм администраторлари сизга албатта бу муаммони хал килишда ёрдам беради....

Дунёдаги энг қиммат брендларнинг рейтинги эълон қилинди

Интернет тармоқларда дунёдаги энг қиммат ва нуфузли глобал брендларнинг рейтингини эълон қилди...

Криштиану Роналдунинг энг қимат баҳо автомобиллари

Криштиану Роналду нафақат таниқли спортчи, балки аксарият ёшлар учун муваффият тимсоли ҳамдир. Спортчи қимматбаҳо машиналарни жуда ҳам яхши кўради, ҳар сафар янги машина сотиб олганида буни ОАВ ҳамда ижтимоий тармоқлар орқали бошқаларга намойиш қилади. Айни вақтда португалиялик футболчи бисотида 20 дан ортиқ машина бор. Улар орасидаги энг яхши...

Пхенян шаҳри – тақиқлар пойтахти

Пхенян шаҳри - Шимолий Кореянинг пойтахти бўлиб, ушбу ҳудуд аҳолисининг ҳаёти турли тақиқлар билан қуршалган. Ҳукумат давлатни ҳамда аҳоли вакилларини ташқи таъсирлардан ҳимоя қилишга уриниб келади. Айнан шу сабабли ҳам улар томонидан жорий қилинган қоидалар ўта кулгули ва ғалати туюлади......

Тарвуз қандай танланади? Унинг организмга фойдаси қанча?

Қадим замонларда тарвузни сабзавот эмас, балки мева деб билишган. Тарвузни ҳатто қадимги Миср эҳромларида ҳам таъсвирлашган. Тарвуз ёввойи ҳолатда Жанубий африкада ўстирилган. Ушбу ҳуш неъматни Хитойда ҳам қадрлашган ва “Тарвузлар куни” байрами кенг нишонланган. Россияда тарвузлар ХВИИ асрнинг иккинчи ярмидан бошлаб ўстирилади. Трарвуз нафақат энг...

Мактабдан қувилган аммо таниқли бўлишга эришган шахслар

Қуйидаги рўйҳатимизда биз келтирадиган 8 нафар шахс ҳеч нарсага айниқса, мактабдан қувилганига ҳам қарамай машҳурликка эришган....

Саждаи тиловат ҳақида

Қуръондаги сажда оятларининг бирини ўқиган ва эшитган кишига сажда қилишлик вожиб бўлади. Қуръонда 14 ерда сажда оятлари бор......

Фикр қўшиш