Озиш учун мужизавий Сасси коктейли

Озиш учун мужизавий Сасси коктейли
Озиш учун мужизавий Сасси коктейли


Сасси коктейли
Сасси ичимлигини бутун умри давомида озиш муаммоси билан ўтгазган доктор Синтия Сасс ихтиро қилган. Бу ичимлик соғламлаштириш, осилиб қолган қоринни йўқотиш ва ҳозирги бутун жаҳон озиш муаммосини бартараф этади.

Сасси ичимлиги қандай тасир қилади. Асосий минерал- витамин таркибини асосан имбир ташкил этади. Бу ичимлик одам организмини қиздириб, ҳазм қилиш жараёнини тезлаштиради,биринчи стаканданоқ фойдаси сезиларли булади. Сасси ичимлиги тонусни оширади, огриқ қолдиради, одам организмининг ички аъзоларини модда алмашунувини меъёрлаштиради, қондаги ҳолестирин миқдорини камайтиради. Имбирнинг кўп ҳусисиятларидан яна бири заҳарланишга қарши бўлиб, шу сабабли ичакларда тозаланиш жараёни юзага келади. Бу ичимликни ичиш давомида тинчланиш, ўзини эркин ҳис қилиш ҳиссиётини уйғотади. Витаминли ичимлик таркибида ҳушбўй ялпиз табиий тинчлантирувчи ва модда алмашинуви учун аёллар организмида гармонларга тасир ўтказади. Ичимликка бетакрор, табиий ёқимли ҳидни берувчи лимон одамни тетиклаштиради.


Таёрланиши
1 ош қошиқ майдаланган имбир, 1дона тозаланган бодринг, 1дона лимон , 10-12 дона ялпиз барглари. Масаллиқларни тўғраб 2 литрли шиша идишга солиб, 2литр сув қуямиз устини сочиқ билан ёпиб, 10-12соат музлатгичга қўйиб қўямиз. Бу вақтда фойдали витамин, минираллари эфир ёғлари ичимлик таркибига сингади.

Сасси ичимлигини эрталаб оч нахорга ишиш, кун давомида ичиш кутилган натижани беради. Кун давомида овқатланиш 1400-1600 килокалориядан ошмаслиги керак, шу билан кундалик машқларни бажариб туриш керак. Ҳар бир ичиш вақти ярим соатдан кам бўлмаслигига этибор беринг.

Диққат! Ошқозон муаммоси бор кишиларга, оч қоринга ичиш мумкин эмас.

Чучвара

1 коса сувда 1 ош кошик туз эритилади. Тайёр эритма унга солинади ва 2 тухум та кушиб, хамир корилади. Хамир яхшилаб муштлаб, тиндириб куйилади. Козонга сув солиниб газга куйилади. Сув кайнаб чиккач, 2-3 дона майда тугралган пиёз ва картошкалар солинади....

Гуштли рулет

Тухумни окини шакар билан аралаштириб, иссик сутга солинади. Сунг, 2 стакан ун билан ачитки солиниб, суюк хамир корилади ва 2 соатга музлаткичга куйилади. Сунг, суюк хамир музлаткичдан олиниб, туз, ёг, 3та тухум сариги ва ун солиниб, юмшок хамир корилади....

Анор мевасининг фойдали хусусиятлари

Хаммамизга маълумки куз кириб келиши билан улкамизда анор ва хурма пишиб етилади. Демак, бу меваларни истеъмол килиш айни вакти. Шу сабабли биз, сиз азизларимизга бугун анор мевасининг фойдали хусусиятлари хакида ва нега уни истеъмол килиш фойдали эканлиги борасида тухталишни лозим топдик....

Котлет тайёрлаш рецепти - усуллари, сирлари, мазали гуштли кийма нисбати

Котлет тайёрлаш усуллари жуда кўп. Бироқ, улар сувли ва мазали чиқиши учун албатта синалган йўлдан борган маъқул. Қуйида уйда пишириш осон бўлган котлеталар рецепти сизга хавола этилади....

Кизил баликли блинчик

Мўжизавий таъмга эга блинчик! Ажойиб газак ва енгил тамадди ўрнини эгаллаши турган гап. Тайёрланиши оддий, натижаси эса дастурхон даврасида барчани лол қолдиради. Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Гулкарам ковурма

Гулкарамнинг гул шохларини узагидан ажратиб олинади. Масалликни совук сувда бир-икки чайкаб олингандан сунг кайнаб турган тузли сувга солиб кайнатиб олинади. Ярим тайёр карамни догланган думба ёгида пиёз билан бирга ковуриб пиширилади. Таомни дастурхонга ликопчаларда тортилади....

"Голапа" газаги

Ҳинд ошхонасининг машҳур ва севимли таомларидан бири. Жуда ҳам мазали ва нозик. Тайёрланиши оддий, натижаси дастурхон даврасида барчани лол қолдиради. Таомномадан ўз ўрнини эгаллаши турган гап. Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

"Жулйен" пироги

Француз ошхонасининг машҳур таомларидан бири. Жуда ҳам мазали ва нозик. Тайёрланиши оддий, натижаси дастурхон даврасида барчани лол қолдириш билан бирга, лаззатланишни тақдим этади. Таомнома учун чинакам янгилик! Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Хоним

Шур сувга оддий хамир корилади. Хамир тингунча киймасини тайёрлаймиз. Картошка ва пиёз артиб, сомонча тугралади. Чарви ёг майда кубик тугралади. Хамма масалликлар аралаштирилиб, зираворлар солиниб, тузи ростланади. Тинган хамир иложи борича юпка килиб ёйилади......

Картошкали чипс рецепти - уй шароитида тайёрлаш, ковуриш, духовкада пишириш усуллари

Картошкали чипслар тариҳи ҲИҲ асрга бориб тақалади, бу таомни америкалик Джордж Крам тасодифан ўйлаб топган. Замонавий пазандаликни ушбу газаксиз тасаввур этиб бўлмайди, айниқса норасмий йиғилишларда. Шу билан бирга, уй шароитида чипси тайёрлаш етарлича осон вазифа бўлиб, буни хар бир киши эплай олади. Уни бир неча усулда пиширса бўлади, қуйида...

Фикр қўшиш