Озиш учун мужизавий Сасси коктейли

Озиш учун мужизавий Сасси коктейли
Озиш учун мужизавий Сасси коктейли


Сасси коктейли
Сасси ичимлигини бутун умри давомида озиш муаммоси билан ўтгазган доктор Синтия Сасс ихтиро қилган. Бу ичимлик соғламлаштириш, осилиб қолган қоринни йўқотиш ва ҳозирги бутун жаҳон озиш муаммосини бартараф этади.

Сасси ичимлиги қандай тасир қилади. Асосий минерал- витамин таркибини асосан имбир ташкил этади. Бу ичимлик одам организмини қиздириб, ҳазм қилиш жараёнини тезлаштиради,биринчи стаканданоқ фойдаси сезиларли булади. Сасси ичимлиги тонусни оширади, огриқ қолдиради, одам организмининг ички аъзоларини модда алмашунувини меъёрлаштиради, қондаги ҳолестирин миқдорини камайтиради. Имбирнинг кўп ҳусисиятларидан яна бири заҳарланишга қарши бўлиб, шу сабабли ичакларда тозаланиш жараёни юзага келади. Бу ичимликни ичиш давомида тинчланиш, ўзини эркин ҳис қилиш ҳиссиётини уйғотади. Витаминли ичимлик таркибида ҳушбўй ялпиз табиий тинчлантирувчи ва модда алмашинуви учун аёллар организмида гармонларга тасир ўтказади. Ичимликка бетакрор, табиий ёқимли ҳидни берувчи лимон одамни тетиклаштиради.


Таёрланиши
1 ош қошиқ майдаланган имбир, 1дона тозаланган бодринг, 1дона лимон , 10-12 дона ялпиз барглари. Масаллиқларни тўғраб 2 литрли шиша идишга солиб, 2литр сув қуямиз устини сочиқ билан ёпиб, 10-12соат музлатгичга қўйиб қўямиз. Бу вақтда фойдали витамин, минираллари эфир ёғлари ичимлик таркибига сингади.

Сасси ичимлигини эрталаб оч нахорга ишиш, кун давомида ичиш кутилган натижани беради. Кун давомида овқатланиш 1400-1600 килокалориядан ошмаслиги керак, шу билан кундалик машқларни бажариб туриш керак. Ҳар бир ичиш вақти ярим соатдан кам бўлмаслигига этибор беринг.

Диққат! Ошқозон муаммоси бор кишиларга, оч қоринга ичиш мумкин эмас.

"Митти жужача" газаги

Нозик ва жуда ҳам ажойиб газак! Байрам дастурхони учун ажойиб танлов! Тайёрланиши оддий, натижаси дастурхон даврасида барчани лол қолдириб, лаззатланишни тақдим этади. Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Хоним

Шур сувга оддий хамир корилади. Хамир тингунча киймасини тайёрлаймиз. Картошка ва пиёз артиб, сомонча тугралади. Чарви ёг майда кубик тугралади. Хамма масалликлар аралаштирилиб, зираворлар солиниб, тузи ростланади. Тинган хамир иложи борича юпка килиб ёйилади......

Димлама тайёрлаш: рецепти, усули, боскичлари, уй шароитида пишириш, фото

Димлама – Ўзбекистондаги энг мащур таомлардан бири. “Дунё ҳалқлари ошҳонаси” танловининг қатнашчиси саналади. Турли сабзавот ва кўкатлар билан гўшт комбинатсияси бу таомни нафақат мазали ва фойдали, балки байрамона ёрқин ва чиройли қилади. Димламанинг ўзига ҳос ҳусусияти шундаки, барча сабзавотлар йирик кесилган, қатлам билан терилган ва гўшт...

Цитрусли соус билан тайёрланган ласос балиги

Кечки овқатда яқинларингизни лол қолдиришни ҳоҳлайсизми? У ҳолда ноанъанавий усулда тайёрланган мазали рецептни эътиборингизга тақдим этамиз. Бирзумда тайёр бўладиган нозик ва жуда ҳам мазали таом дастурхон даврасида ҳақиқатдан ҳам барчани лол қолдиради....

Колипдаги тухум

Болалар ва катталар учун ажойиб нонушта! Бирзумда тайёр бўлувчи, мазали асос солиб тайёрланган тухум. Тўйимли ва шунингдек фойдали ҳамдир....

Тефтел шўрва (димлама) тайёрлаш - рецепти, тавсиялар, босқичлари + расм

Бир қарашда, тефтел ва фрикаделкалар бир ҳилдек туюлади, лекин уларнинг фарқи бор. Фрикаделкаларга албатта янги нон, кўкатлар, зираворлар қўшлади ва уларни сувда ёки булёнда қайнатилади. Тефтел гўштли қиймасига эса туҳум, пиёз, сабзавотлар қўшилади ва тефтеллар дастлаб қовурилади хам. Қуйидаги рецептда гуручли тефтел шўрва тайёрлаш усули батафсил...

"Провансал" батони

Эрталабки нонушта учун ажойиб танлов! Тайёрланиши оддий, натижаси дастурхон даврасида барчани лол қолдиради. Таомномадан ўз ўрнини эгаллаши турган гап. Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Олот сомса

Ун элаб, қайнатиб совутлган сувга туз солинади.  Шўроқ қилиб  қаттиқина оддий ҳамир тайёрлаб оламиз. Ҳамирни яҳшилаб мушлаб тиндирамиз. Унгача қиймасини тайёрлаб оламиз....

Ток дулма

Гуруч тозаланиб, ювилади. Пиёзнинг 3 дан 2 кисми майда тугралади. Кийма гуш, гуруч, тугралган пиёз, зираворлар кушиб кийма киламиз. Агар ток барглари тузланган (консерваланган) булса, муздек сувда яхшилаб ювилади. Барра (янги) ток барглари булса, иссик сувга юмшагунича солинади. Баргларни тескари томонига кийма куйиб тугилади. Козонга ёг солиб...

Пишлокли тарт

Жуда ҳам мазали тарт! Қарсилдоқ хамир, нозик соусли асос бу мўжизавий лаззатланишни тақдим этади. Байрам дастурхони ва кундалик таом дастурхонидан ўзининг ёрқин ўрнини эгаллайди. Таомнома учун янгилик. Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Фикр қўшиш