Озиш учун мужизавий Сасси коктейли

Озиш учун мужизавий Сасси коктейли
Озиш учун мужизавий Сасси коктейли


Сасси коктейли
Сасси ичимлигини бутун умри давомида озиш муаммоси билан ўтгазган доктор Синтия Сасс ихтиро қилган. Бу ичимлик соғламлаштириш, осилиб қолган қоринни йўқотиш ва ҳозирги бутун жаҳон озиш муаммосини бартараф этади.

Сасси ичимлиги қандай тасир қилади. Асосий минерал- витамин таркибини асосан имбир ташкил этади. Бу ичимлик одам организмини қиздириб, ҳазм қилиш жараёнини тезлаштиради,биринчи стаканданоқ фойдаси сезиларли булади. Сасси ичимлиги тонусни оширади, огриқ қолдиради, одам организмининг ички аъзоларини модда алмашунувини меъёрлаштиради, қондаги ҳолестирин миқдорини камайтиради. Имбирнинг кўп ҳусисиятларидан яна бири заҳарланишга қарши бўлиб, шу сабабли ичакларда тозаланиш жараёни юзага келади. Бу ичимликни ичиш давомида тинчланиш, ўзини эркин ҳис қилиш ҳиссиётини уйғотади. Витаминли ичимлик таркибида ҳушбўй ялпиз табиий тинчлантирувчи ва модда алмашинуви учун аёллар организмида гармонларга тасир ўтказади. Ичимликка бетакрор, табиий ёқимли ҳидни берувчи лимон одамни тетиклаштиради.


Таёрланиши
1 ош қошиқ майдаланган имбир, 1дона тозаланган бодринг, 1дона лимон , 10-12 дона ялпиз барглари. Масаллиқларни тўғраб 2 литрли шиша идишга солиб, 2литр сув қуямиз устини сочиқ билан ёпиб, 10-12соат музлатгичга қўйиб қўямиз. Бу вақтда фойдали витамин, минираллари эфир ёғлари ичимлик таркибига сингади.

Сасси ичимлигини эрталаб оч нахорга ишиш, кун давомида ичиш кутилган натижани беради. Кун давомида овқатланиш 1400-1600 килокалориядан ошмаслиги керак, шу билан кундалик машқларни бажариб туриш керак. Ҳар бир ичиш вақти ярим соатдан кам бўлмаслигига этибор беринг.

Диққат! Ошқозон муаммоси бор кишиларга, оч қоринга ичиш мумкин эмас.

Кабачкили котлетлар.

Кабачкиларни киргичдан чикарамиз, сунг табга кура туз, мурч солиб яхшилаб аралаштирамиз. Кейин ун солиб бир хилмасса хосил булгунча аралаштирамиз....

Гулкарам ковурма

Гулкарамнинг гул шохларини узагидан ажратиб олинади. Масалликни совук сувда бир-икки чайкаб олингандан сунг кайнаб турган тузли сувга солиб кайнатиб олинади. Ярим тайёр карамни догланган думба ёгида пиёз билан бирга ковуриб пиширилади. Таомни дастурхонга ликопчаларда тортилади....

"Жулйен" пироги

Француз ошхонасининг машҳур таомларидан бири. Жуда ҳам мазали ва нозик. Тайёрланиши оддий, натижаси дастурхон даврасида барчани лол қолдириш билан бирга, лаззатланишни тақдим этади. Таомнома учун чинакам янгилик! Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Гуручли товук шурва

Товук гушти козонга солиниб кайнатилади. Кайнаб чикканидан сунг купиги олинади. Олов ош дамланадиган пастликда пасайтирилиб, козон копкоги ёпилади. Ва шу холатда 3 соат кайнайди. Гуруч пишириладиган козон (кашаварка)да пишириб олинади. Пиёз ва кукатлар (кашнич, кук пиез) тугралади. Саримсок пиёз янчилади. Зираворлардан янчилган кашнич уруги,...

Пишлокли бутерброд

Газак учун ажойиб танлов! Фойдаланилган масаллиқлар бир-бири билан киришиб, мўжизавий лаззатланишни тақдим этади. Дастурхон даврасида барча учун маъқул бўлади. Буни албатта тайёрланг!...

Патир тайёрлаш рецепти - пиёзли ва пиёзсиз турлари, тавсиялар

Патир (фатир) – Oсиё мамлакатлари ҳалқининг анъанавий хисобланадиган пишириғи, у чойга хам, овқатга хам ажойиб қўшимча бўлади. Ушбу ретсептдаги патирни пиёз билан хам, пиёзсиз хам тайёрлаш мумкин....

Оддий ва маззали осон тушликбоб таом.

Козонга  усимлик ёги солиб киздирамиз, сунг товук оёкларини солиб, кизргунча ковурамиз. Кизил ва яшил булгор калампирларни тозалаб ювиб катта-катта болакларга булиб козонга соламиз. Кетидан ярим ой шаклида йирикрок тугралган пиёз, йирикрок буланган саримсокпиёз солинади ва  2-3 дакика ковурилади. Сунг помидор кайласи солиб, уни хам озрок ковуриб,...

Газак "Немисча форшмак"

Форшмак сўзи немисчадан олинган бўлиб, газак деган маънони англатади. Бу жуда ҳам мазали! Тайёрланиши оддий, натижаси дастурхон даврасида барчани лол қолдиради. Таомнома учун янгилик. Ушбу рецептни албатта тайёрланг!...

Ёгурт - рецепти, уй шароитида 3 хил турини тайёрлаш усуллари, технологияси, сирлари

Табиий ёгурт – очлик хиссини яҳши қолдирадиган, қисқа муддатда озишга ёрдам берадиган, соғлом нонушта сифатида ҳизмат қиладиган ажойиб махсулотдир....

Олот сомса

Ун элаб, қайнатиб совутлган сувга туз солинади.  Шўроқ қилиб  қаттиқина оддий ҳамир тайёрлаб оламиз. Ҳамирни яҳшилаб мушлаб тиндирамиз. Унгача қиймасини тайёрлаб оламиз....

Фикр қўшиш